Табакокурение считается одним из основных факторов риска, поскольку никотин, содержащийся в сигаретах, вызывает сужение кровеносных сосудов, что приводит к повышению артериального давления. Недостаток физической активности также приводит к ряду проблем, включая накопление вредного холестерина в артериях.
Специалист по сердечно-сосудистым заболеваниям доктор Мария Сирова отметила, что случаи заболеваний сердца и сосудов не снижаются, они зачастую начинают поражать и молодых людей. Повышенный уровень глюкозы в крови наносит вред сосудам и нервам, что может привести к осложнениям для сердца.
Доктор Мария Сирова объясняет, что сердечно-сосудистые заболевания связаны с образом жизни, который ведет человек. Хронический стресс и чувство одиночества вызывают повышение уровня гормонов стресса в крови, ускорение сердечного ритма, повышение артериального давления, что создает дополнительную нагрузку на сердце и может вызывать аритмию.
Многие страдают от недостатка сна, что приводит к увеличению концентрации гормона стресса кортизола в крови, что способствует повышению артериального давления и учащению сердечного ритма, увеличивая риск инфаркта миокарда и инсульта.
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, потребление соли не должно превышать 5 г в день. Опасным является также употребление алкоголя.
Для снижения количества случаев заболеваний необходимо сначала изменить образ жизни, а затем начинать лечение заболеваний вовремя.
